| （1）不抽烟、不喝酒。因为抽烟喝酒的人比一般人患肝癌的危险性增加4～5倍，同时肝硬化机会也会增加。 （2）避免食入含黄曲霉素来源的食物，如花生制品、臭豆腐、豆腐乳、豆瓣酱等。 （3）多食蔬菜、水果。 （4）不随便食用所谓的“补肝”物品，有时愈补会愈加重病情。 （5）若体力允许，可做适度的运动。 （6）避免使用民间所谓的“治肝草药”，这样会加重病情，增加患肝癌及肝硬化的机会。 （7）少食寒凉食物，如冰类制品等。 （8）不可劳累过度，应在晚上11点前休息。 （9）避免罹患其他肝炎的机会，如丙型肝炎及药物性肝炎等。应该避免打针、输血、针灸、穿耳洞、共用牙刷、共用刮胡刀、服用未知的药物。 |